Talán elsőre meglepő: mi köze lehet a családnak az egészséghez? A kutatások szerint azonban a kiegyensúlyozott kapcsolatok, a harmonikus családi élet szoros összefüggésben van a fizikai állapotunkkal is. Egy brit felmérés szerint például az elvált férfiaknak 76, az elvált nőknek 39 százalékkal nagyobb az esélyük az idő előtti halálra, mint a házasságban élőknek. A WHO szerint az egészség a teljes testi-lelki-szociális jóllét állapota, s a család is nagymértékben hozzájárul egészségünk mindhárom vetületéhez.
10 dolog, ami egészségessé teszi a családot:
A család minden tagja megőrizheti önmagát, kibontakoztathatja egyéniségét. Bátorítják egymást ebben, erősítik egymás önbizalmát.
Elismerik egymást a családon belül és kívül is.
Elkötelezettek egymás iránt, egymás boldogságán munkálkodnak.
Alkalmazkodóképesek, nemcsak a mindennapokban, hanem az életciklusaik változását, a nagy megrázkódtatásokat tekintve is.
Együttműködőek, a megoldásra összpontosítva dolgoznak közös célokért.
Megélik a nő-férfi és a szülő-gyerek szerepeket, s biztonságban érzik magukat ebben.
Folyamatosan kommunikálnak egymással: időt fordítanak beszélgetésre, nyíltan, világosan és őszintén fejezik ki érzéseiket, gondolataikat.
Igyekeznek mennyiségi és minőségi időt is együtt tölteni: munkával, tanulással, játékkal, humorral.
Családon kívüli kapcsolataikat is ápolják, családként is részt vesznek közösségi tevékenységekben.
Képesek megbocsátani önmaguknak és családtagjaiknak.
2024. 04. 18.
2024. 04. 18.
Nemesnádudvar
2024. 04. 17.
2024. 04. 17.
[ Nemesnádudvar ]
Kecskemét
2024. 04. 16.
2024. 04. 16.
[ Kecskemét ]
Bátya
2024. 04. 15.
2024. 04. 15.
[ Bátya ]
Császártöltés
2024. 04. 15.
2024. 04. 15.
[ Császártöltés ]
Balotaszállás
2024. 04. 15.
2024. 04. 15.
[ Balotaszállás ]